Search

到底該怎麼樣才能跳更高?你一定要知道的4大因素!Four Aspects that Allow You to Jump Higher |Ming's 排球急診室

  • Share this:

嗨!大家好~
今天要來跟大家分享最多最多人問我的「跳高方法」!
其實影響我們跳得高不高有很多因素
你知道有哪些嗎?

🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫:
MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https://pse.is/Q7KYG
MVC銘排俱樂部訂課連結👉🏻 https://pse.is/NLB9R
課程資訊或是想知道更多都可以到FB社團中取得喔!

🏐️推薦影片😘:
輕輕鬆鬆破解低手接發球~
3招破解低手接發: https://youtu.be/bcmU7P42wkY

想要輕鬆包球嗎?
包球處方簽: https://youtu.be/GWEtTn0pJT4

跟我一起去當麻豆吧!
Dlive麻豆Vlog: https://youtu.be/H5n3vg70v_M

從基礎開始練起吧!萬丈高樓平地起~
基礎篇播放列表: https://pse.is/QNBKQ

久違的比賽Vlog~達樂友拿冠軍喔!
桃園主委盃Vlog: https://youtu.be/tbiT4JjJjqU

擊球位置好難抓!
擊球位置處方箋:https://youtu.be/QUm8yksgjRE

我怎麼不知道還有這些跳飄?
五種最常見的跳飄: https://youtu.be/SflsxPQiLGs

不會倒身?口訣輕鬆讓你會~
排球場上的護身倒法: https://youtu.be/yC1_ScIqlTo

攻擊要什麼時候進場呢?
基本攻擊時機:https://youtu.be/QYKIElFWMfk


🏐️喜歡我的影片的話,記得訂閱我的頻道並開啟小鈴鐺🛎
也可以在臉書、IG搜尋“Ming's volleylife 銘排生活”看看我的日常~
YT👉🏻 https://pse.is/LUXCG
FB👉🏻 https://pse.is/PT37A
IG👉🏻 https://pse.is/QM4GC

#mingsvolleylife #排球急診室 #跳高高

🏐️BGM🎵:
Leisure Island - Dexter &The Disciples
More Clearly - Wanna Beat
On the Islands - Dylan Joseph

Epidemic Sound推薦連結: https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/

🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨:mingvolley@gmail.com

🏐備註
拍攝相機:Canon EOS M50
畫面編輯:Canva
影片編輯:Final Cut Pro


Tags:

About author
Hi, 我是Ming~ 從小因為過胖而接觸排球,開始了球隊生涯。 因為排球,踏上了有別於他人的旅途。 在這個頻道裡,我想分享排球帶給我的喜怒哀樂。
View all posts